AULA DE RITMOS É A NOVIDADE OFERECIDA PELA ESCOLA DE MÚSICA SANTA CECÍLIA

A aula de dança livre mistura diversos ritmos e é indicada para qualquer faixa etária

Depois dos cursos de música, a Escola de Música Santa Cecília amplia o portifólio de atividades oferecidas incluindo mais uma na dança. A aula de ritmos, oferecida duas vezes por semana, vem para enriquecer a grade de atividades na sede da EMSC como atividade de classificação livre.

Ministrada pela professora de educação física e dança, Larissa Pessoa, a aula de dança livre mistura diversos ritmos, por meio de coreografias adaptadas para atender pessoas de qualquer faixa etária. “Por meio da dança, trabalhamos os exercícios aeróbicos. Crio as coreografias, de acordo com os gêneros musicais e, assim, unimos o útil ao agradável: manter o corpo em forma, de maneira divertida e prazerosa”, destacou Larissa, que é bacharel em Educação Física, pela Universidade Católica de Petrópolis e dançarina profissional. E o mais importante é que não precisa ser nenhum expert em dança, as aulas são livres para todo tipo de público e idade.

A dança é uma atividade que proporciona saúde física e mental além, claro de colaborar para a perda de calorias. De acordo com Larissa, em uma hora de aula, é possível perder aproximadamente 400 calorias. Os benefícios não param por aí. A dança contribui para o desenvolvimento motor, físico, social e emocional, além de melhorar a função cardiorrespiratória, corrigir a postura e fortalecer a musculatura. “Além de nos divertirmos bastante, as aulas têm esse objetivo de melhorar a qualidade de vida de quem pratica”, ressaltou Larissa.

As aulas são realizadas duas vezes por semana, sempre às terças e quintas-feiras, das 19h15 às 20h15, com capacidade máxima de alunos 15 por turma. Indicadas para adolescentes e adultos, sem restrição de idade.

As inscrições para a Aula de Ritmos podem ser feitas na secretaria da Escola de Música Santa Cecília, com opção de uma ou duas vezes na semana.

Mais informações podem ser obtidas na Escola de Música Santa Cecília, de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, à Rua General Osório, 192, Centro, por meio do telefone (24) 2242-2191, do WhatsApp (24) 98823-8811 no Instagram: @emusicasantacecilia (https://www.instagram.com/emusicasantacecilia/) ou ainda no Facebook: @santaceciliapetropolis (https://www.facebook.com/santaceciliapetropolis).