{"id":54593,"date":"2026-10-02T13:45:59","date_gmt":"2026-10-02T16:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/?p=54593"},"modified":"2026-10-02T13:46:08","modified_gmt":"2026-10-02T16:46:08","slug":"no-dia-internacional-da-pessoa-idosa-especialista-alerta-cidades-e-lares-nao-estao-prontos-para-o-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/2026\/10\/02\/no-dia-internacional-da-pessoa-idosa-especialista-alerta-cidades-e-lares-nao-estao-prontos-para-o-envelhecimento\/","title":{"rendered":"No Dia Internacional da Pessoa Idosa, especialista alerta: cidades e lares n\u00e3o est\u00e3o prontos para o envelhecimento"},"content":{"rendered":"\n

Segundo o arquiteto e urbanista Marcelo Monteiro, mais de dois ter\u00e7os das fraturas graves na terceira idade s\u00e3o causadas por quedas dentro de casa e podem ser evitadas com Desenho Universal e interven\u00e7\u00f5es simples<\/p>\n\n\n\n

Celebrado em 1\u00ba de outubro, o Dia Nacional e Internacional da Pessoa Idosa costuma trazer homenagens \u00e0 sabedoria de quem construiu a sociedade. Mas, para o arquiteto e urbanista Marcelo Monteiro, especialista em planejamento urbano e mobilidade e docente da Est\u00e1cio, a data precisa expor uma urg\u00eancia pouco debatida: os lugares onde vivemos est\u00e3o prontos para receber o envelhecimento?<\/p>\n\n\n

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Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

“A resposta curta e sincera \u00e9 n\u00e3o. O Brasil envelhece em ritmo acelerado, mas as nossas cidades e habita\u00e7\u00f5es continuam projetadas com a premissa de um usu\u00e1rio jovem, \u00e1gil e imune a trope\u00e7os. Quando o corpo perde reflexos ou velocidade de passada, o ambiente constru\u00eddo rapidamente se converte de abrigo em obst\u00e1culo”, afirma Monteiro.Segundo o especialista, a perda de autonomia do idoso raramente come\u00e7a por uma doen\u00e7a s\u00fabita. Ela tem in\u00edcio f\u00edsico e espacial dentro da pr\u00f3pria resid\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

“Mais de dois ter\u00e7os das fraturas graves na terceira idade decorrem de quedas no ambiente dom\u00e9stico, tendo o banheiro como o principal cen\u00e1rio de risco. A arquitetura trata esse desafio a partir do Desenho Universal \u2014 conceito estabelecido por normas t\u00e9cnicas como a NBR 9050, que prega a cria\u00e7\u00e3o de espa\u00e7os utiliz\u00e1veis por todas as pessoas, na sua m\u00e1xima extens\u00e3o poss\u00edvel, sem necessidade de adapta\u00e7\u00f5es segregadoras ou humilhantes”, explica.<\/p>\n\n\n\n

Para Marcelo, garantir seguran\u00e7a n\u00e3o exige reformas milion\u00e1rias, mas sim clareza t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n

“O piso deve apresentar um alto coeficiente de atrito, isto \u00e9, a ader\u00eancia mec\u00e2nica que impede o cal\u00e7ado ou o p\u00e9 descal\u00e7o de deslizar em contato com \u00e1gua e sab\u00e3o. Eliminar o desn\u00edvel do boxe, adotando ralos lineares ao n\u00edvel do piso, e substituir portas pivotantes por portas de correr ou que abram para fora s\u00e3o medidas simples que salvam vidas. Se algu\u00e9m sofre uma tontura e cai contra a porta no banheiro, ela n\u00e3o ficar\u00e1 bloqueada pelo pr\u00f3prio corpo, viabilizando o socorro imediato”, detalha.<\/p>\n\n\n\n

O especialista tamb\u00e9m chama aten\u00e7\u00e3o para outros dois pontos cr\u00edticos dentro de casa: “A fixa\u00e7\u00e3o de barras de apoio exige ancoragem estrutural firme em alvenaria ou concreto, dispensando modelos m\u00f3veis de ventosa que d\u00e3o falsa sensa\u00e7\u00e3o de firmeza. E a ilumina\u00e7\u00e3o residencial precisa compensar as mudan\u00e7as naturais da vis\u00e3o senil, que exige mais ilumin\u00e2ncia e necessita de contrastes n\u00edtidos de cor entre o ch\u00e3o, os degraus e os rodap\u00e9s para evitar armadilhas visuais”.<\/p>\n\n\n\n

Da porta de casa para a rua, o desafio se multiplica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se dentro de casa o risco j\u00e1 \u00e9 alto, na cal\u00e7ada ele se amplia, analisa o docente da Est\u00e1cio.<\/p>\n\n\n\n

“A cal\u00e7ada n\u00e3o \u00e9 um prolongamento da garagem do morador, mas sim um canal essencial de mobilidade p\u00fablica. Ela precisa conter uma faixa livre cont\u00ednua, ou seja, uma faixa central desobstru\u00edda, sem postes, degraus de acesso veicular, lixeiras ou remendos de piso, garantindo passagem nivelada com no m\u00ednimo 1,20 metro de largura \u00fatil”, aponta.<\/p>\n\n\n\n

Na rua, a rela\u00e7\u00e3o de for\u00e7as \u00e9 ainda mais desigual.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“Os sem\u00e1foros de pedestres costumam ser temporizados considerando uma velocidade m\u00e9dia de caminhada de 1,2 metro por segundo. Um ritmo invi\u00e1vel para uma pessoa que caminha a passos curtos, apoiada em uma bengala ou lidando com dores articulares, cujo ritmo m\u00e9dio gira em torno de 0,8 metro por segundo. A geometria urbana pode corrigir isso com extens\u00f5es de cal\u00e7ada, que reduzem a dist\u00e2ncia total de travessia do asfalto, estreitam a pista no cruzamento e for\u00e7am o motorista a desacelerar naturalmente”, completa.<\/p>\n\n\n\n

Para Marcelo, uma cidade amig\u00e1vel \u00e0 velhice tamb\u00e9m precisa oferecer pausas com bancos distribu\u00eddos ao longo dos caminhos cotidianos, com assentos na altura correta de 45 cent\u00edmetros e bra\u00e7os de apoio firmes para impulsionar o levantar e sombreamento arb\u00f3reo para conforto t\u00e9rmico.<\/p>\n\n\n\n

“Garantir acessibilidade n\u00e3o \u00e9 criar concess\u00f5es ou privil\u00e9gios para uma faixa et\u00e1ria isolada. A mesma cal\u00e7ada nivelada que atende o idoso acolhe a crian\u00e7a pequena, o pai empurrando o carrinho de beb\u00ea e a pessoa com uma les\u00e3o tempor\u00e1ria no joelho. Projetar resid\u00eancias seguras e cidades caminh\u00e1veis \u00e9 investir na qualidade de vida coletiva e no futuro inevit\u00e1vel de cada um de n\u00f3s. Envelhecer com dignidade e autonomia n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de sa\u00fade, mas uma decis\u00e3o de projeto”, conclui.<\/p>\n\n\n\n

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