{"id":47715,"date":"2025-09-16T13:08:37","date_gmt":"2025-09-16T16:08:37","guid":{"rendered":"http:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/?p=47715"},"modified":"2025-09-16T13:08:39","modified_gmt":"2025-09-16T16:08:39","slug":"homens-ainda-evitam-falar-de-emocoes-e-os-numeros-mostram-as-consequencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/2025\/09\/16\/homens-ainda-evitam-falar-de-emocoes-e-os-numeros-mostram-as-consequencias\/","title":{"rendered":"Homens ainda evitam falar de emo\u00e7\u00f5es e os n\u00fameros mostram as consequ\u00eancias"},"content":{"rendered":"\n

Cultura de sil\u00eancio e preconceito os afasta do cuidado psicol\u00f3gico e amplia riscos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na mesa de bar, no est\u00e1dio ou em casa, entre amigos e familiares, os assuntos preferidos dos homens costumam girar em torno de futebol, trabalho, finan\u00e7as ou pol\u00edtica. Quase nunca, sentimentos. Diferentemente das mulheres, problemas emocionais, inseguran\u00e7as e fragilidades seguem sendo tabu, tratados com desd\u00e9m ou silenciados. Esse comportamento cultural afeta diretamente os cuidados com a sa\u00fade mental e, em casos mais graves, pode resultar em quadros de depend\u00eancia qu\u00edmica, alcoolismo ou transtornos psiqui\u00e1tricos.
Para o professor Leonardo Leite, da Est\u00e1cio, essa diferen\u00e7a tem ra\u00edzes culturais e sociais. \u201cAs mulheres, pela dupla ou tripla jornada e por situa\u00e7\u00f5es como viol\u00eancia e discrimina\u00e7\u00e3o, acabam mais expostas ao sofrimento ps\u00edquico, o que explica em parte a maior procura por ajuda. Mas isso n\u00e3o significa que os homens n\u00e3o sofram. A diferen\u00e7a \u00e9 que eles s\u00e3o socializados para reprimir sentimentos e evitam falar sobre vulnerabilidades\u201d, afirma.
Esse sil\u00eancio \u00e9 sustentado pela ideia de que buscar apoio psicol\u00f3gico \u00e9 sinal de fraqueza. \u201cAinda existe o estigma de que o homem que procura terapia \u00e9 fraco ou incapaz de resolver seus pr\u00f3prios problemas. Esse constrangimento faz com que muitos evitem compartilhar suas dores e tentem resolver sozinhos, o que s\u00f3 agrava o problema\u201d, acrescenta Leite.<\/p>\n\n\n\n

Estat\u00edsticas – As consequ\u00eancias desse comportamento aparecem de forma dram\u00e1tica nos n\u00fameros. Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, o suic\u00eddio \u00e9 quase quatro vezes mais frequente entre homens: 9,9 mortes autoprovocadas por 100 mil habitantes, contra 2,6 entre as mulheres. A faixa et\u00e1ria mais atingida vai dos 15 aos 29 anos, justamente o per\u00edodo em que surgem os primeiros sintomas de transtornos como depress\u00e3o e ansiedade, somados \u00e0s press\u00f5es do in\u00edcio da vida adulta.
O professor alerta que, al\u00e9m da resist\u00eancia em buscar tratamento, muitos homens recorrem a \u201cv\u00e1lvulas de escape\u201d que s\u00f3 agravam a situa\u00e7\u00e3o. O uso abusivo de \u00e1lcool e drogas, por exemplo, \u00e9 comum como forma de anestesiar sintomas de ansiedade ou tristeza. \u201cEssas subst\u00e2ncias at\u00e9 oferecem al\u00edvio moment\u00e2neo, mas depois intensificam os sintomas e podem levar \u00e0 depend\u00eancia. \u00c9 uma solu\u00e7\u00e3o aparente que retroalimenta o problema\u201d, explica Leite.
Outro fator \u00e9 a escolha de m\u00e9todos mais letais nas tentativas de suic\u00eddio, como enforcamento e armas de fogo, o que aumenta significativamente o n\u00famero de mortes consumadas. A ingest\u00e3o de \u00e1lcool, presente em grande parte desses epis\u00f3dios, atua ainda como um \u201cdesinibidor\u201d, favorecendo atos impulsivos.
A resist\u00eancia em procurar apoio psicol\u00f3gico tamb\u00e9m gera preju\u00edzos em diferentes dimens\u00f5es da vida. Muitas vezes, os sinais iniciais, como ins\u00f4nia, crises de irritabilidade ou isolamento, s\u00e3o ignorados at\u00e9 que o sofrimento j\u00e1 compromete rela\u00e7\u00f5es familiares, desempenho profissional e qualidade de vida. \u201cO que poderia ser resolvido com uma interven\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e eficaz acaba se transformando em pedido de socorro tardio. E quando o homem procura ajuda, j\u00e1 \u00e9 porque sua vida est\u00e1 bastante desestruturada\u201d, observa o professor.
Esse atraso no cuidado faz com que o tratamento seja mais longo e complexo, al\u00e9m de ampliar o sofrimento individual e coletivo. A fam\u00edlia, muitas vezes, tamb\u00e9m enfrenta dificuldades para identificar os sinais e oferecer apoio sem julgamentos.
Apesar dos dados alarmantes, especialistas acreditam que \u00e9 poss\u00edvel transformar essa realidade. Para Leonardo Leite, a principal aposta deve estar na educa\u00e7\u00e3o e no incentivo a pr\u00e1ticas preventivas desde cedo. \u201cPrecisamos ensinar nossos filhos, sobrinhos e irm\u00e3os que falar sobre sentimentos \u00e9 leg\u00edtimo. Esse h\u00e1bito precisa ser cultivado desde a inf\u00e2ncia para que as pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es cres\u00e7am entendendo que pedir ajuda n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, mas de coragem\u201d, defende.
Al\u00e9m da educa\u00e7\u00e3o, o professor refor\u00e7a a import\u00e2ncia do acolhimento no cotidiano. \u201cQuando um pai, um tio ou um amigo d\u00e1 sinais de sofrimento, o ideal n\u00e3o \u00e9 julgar, mas escutar e oferecer apoio. Esse gesto simples pode salvar vidas\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n

Desafios – A campanha do Setembro Amarelo, dedicada \u00e0 preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, encontra no p\u00fablico masculino um desafio central: romper barreiras culturais e desconstruir a ideia de que a masculinidade est\u00e1 atrelada \u00e0 aus\u00eancia de fragilidades.
Mais do que ampliar servi\u00e7os de atendimento, a mudan\u00e7a passa por criar novos espa\u00e7os de di\u00e1logo, onde homens possam falar sobre suas dores sem medo de serem ridicularizados. A transforma\u00e7\u00e3o \u00e9 lenta, mas urgente. Afinal, como lembram os especialistas, o sil\u00eancio pode custar vidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cultura de sil\u00eancio e preconceito os afasta do cuidado psicol\u00f3gico e amplia riscos Na mesa<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47716,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[2],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i2.wp.com\/jornaldeitaipava.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-16-at-10.36.19.jpeg?fit=1600%2C1066&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47715"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47715"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47717,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47715\/revisions\/47717"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornaldeitaipava.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}