M\u00e9dica fala sobre a import\u00e2ncia de entender que peso n\u00e3o mensura sa\u00fade<\/p>\n\n\n\n
A balan\u00e7a nem sempre \u00e9 o indicativo perfeito para definir sa\u00fade. O \u201cfalso magro\u201d, termo popular que descreve pessoas que apresentam peso corporal aparentemente normal, pode esconder riscos invis\u00edveis para a sa\u00fade e, metabolicamente, um poss\u00edvel desequil\u00edbrio do organismo. Nesta condi\u00e7\u00e3o, o excesso de gordura corporal e a baixa massa muscular s\u00e3o alguns dos fatores de risco para o desenvolvimento de doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n
Para a Dra. Nath\u00e1lia Ventura, m\u00e9dica especializada em nutrologia e endocrinologia, \u00e9 necess\u00e1rio entender que o peso corporal n\u00e3o diferencia gordura de m\u00fasculo e tamb\u00e9m n\u00e3o identifica onde ela est\u00e1 localizada. \u201c\u00c9 poss\u00edvel que uma pessoa tenha um \u00cdndice de Massa Corporal dentro do ideal, por\u00e9m, ainda assim, venha a apresentar resist\u00eancia \u00e0 insulina, inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica e disfun\u00e7\u00f5es silenciosas\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n
O falso magro, normalmente, apresenta sinais como o ac\u00famulo de gordura abdominal, flacidez, cansa\u00e7o frequente, dificuldade para ganhar massa muscular e oscila\u00e7\u00f5es de energia ao longo do dia. Em outras possibilidades, as altera\u00e7\u00f5es s\u00e3o identificadas por meio de exames laboratoriais que, se n\u00e3o tratados, podem resultar em riscos para a sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEssas pessoas possuem uma chance elevada de desenvolver doen\u00e7as, como a diabetes tipo 2, a s\u00edndrome metab\u00f3lica, problemas cardiovasculares e a esteatose hep\u00e1tica, conhecida como gordura no f\u00edgado\u201d, destacou a Dra. Nath\u00e1lia Ventura.<\/p>\n\n\n\n
Ainda de acordo com a m\u00e9dica, o sedentarismo, a falta de atividades f\u00edsicas, pouca ingest\u00e3o de prote\u00ednas, consumo elevado de ultraprocessados, dietas restritivas, priva\u00e7\u00e3o do sono e estresse cr\u00f4nico, s\u00e3o alguns dos principais fatores que levam \u00e0 condi\u00e7\u00e3o de \u201cfalso magro\u201d. Neste caso, a recomposi\u00e7\u00e3o corporal e metab\u00f3lica s\u00e3o as mais adequadas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cA balan\u00e7a n\u00e3o consegue mostrar inflama\u00e7\u00e3o, qualidade metab\u00f3lica e nem composi\u00e7\u00e3o corporal. Avaliar somente o peso, pode atrasar diagn\u00f3sticos importantes. O recomend\u00e1vel \u00e9 que a pessoa tenha um acompanhamento individualizado, com an\u00e1lise completa e monitoramento cont\u00ednuo, restaurando o equil\u00edbrio do organismo e a qualidade de vida\u201d, completou a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n
Para dicas sobre o assunto, a m\u00e9dica elaborou gratuitamente uma s\u00e9rie de v\u00eddeos, com informa\u00e7\u00f5es que priorizam a sa\u00fade, atrav\u00e9s do Instagram @dranathaliaventura. Diariamente, perguntas s\u00e3o respondidas e instru\u00e7\u00f5es fornecidas \u00e0s pessoas que buscam por tratamento. Atendimentos cl\u00ednicos tamb\u00e9m s\u00e3o realizados nas cl\u00ednicas localizadas em Duque de Caxias e Petr\u00f3polis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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